『3분 셀프 리더십: 미래를 바꾸는 마인드 컨트롤 – 미래의 소망, 주도권 쥐기』가 출간됐다. 이 책은 바쁜 일상 속에서도 단 3분의 집중을 통해 자신의 사고와 감정을 다스리고, 미래를 주도적으로 설계할 수 있는 방법을 제시한다.

저자는 셀프 리더십의 핵심을 ‘주도권’에 두고, 인생의 방향을 스스로 결정하는 힘이 어떻게 작은 습관에서 비롯되는지를 설명한다. 독자는 매일 3분간의 마인드 컨트롤 훈련을 통해 목표를 명확히 하고, 변화에 흔들리지 않는 정신적 균형을 갖출 수 있다.

책은 구체적인 자기 점검 방법, 긍정적인 사고 전환법, 실행력 강화를 위한 행동 전략 등을 단계별로 안내한다. 이를 통해 독자는 단순한 동기 부여를 넘어 실제 생활에 적용 가능한 셀프 리더십 역량을 키울 수 있다.

『3분 셀프 리더십』은 시간과 환경의 제약 속에서도 꿈과 목표를 잃지 않고 미래의 소망을 현실로 만들고자 하는 이들에게 강력한 길잡이가 될 것으로 기대된다.