《실행하는 좋은 습관》은 ‘성공을 부르는 힘의 원천’이라는 부제가 무색하지 않은 실천 중심 자기계발서다. 저자인 강규남은 수십 년간의 리더십 및 상담 경험을 바탕으로, 단순히 사고하는 수준에 머무르지 않고 실제로 움직이는 ‘실행’이야말로 위기를 기회로 바꾸는 가장 강력한 무기라고 전한다.

이 책은 특히 직장 생활 초년생은 물론 현장의 역량을 강화하고자 하는 모든 직장인에게 필요한 습관을 구체적으로 제시한다. ‘좋은 습관과 매너가 성공을 부른다’는 메시지는 단순한 문장 이상의 울림을 남긴다. 강규남 저자는 익숙한 직장 환경을 조금 더 유연하고, 동시에 단단하게 바꾸는 방법을 일상 행동에 녹여 전달한다.

책은 세 개의 파트로 나뉘어 구성되어 있으며, 각 부분마다 실용적이고 즉시 실행 가능한 습관들이 정리되어 있다.

PART 01 ‘경쟁력을 갖게 하는 좋은 습관’에서는 인사, 말투, 복장, 명함 교환, 전화 예절 등 직장 내 첫인상을 좌우하는 기본 매너들을 강조한다.

PART 02 ‘승패를 가리는 좋은 습관’에서는 방문 매너, 비즈니스 소개, 응접실 행동, 문서 작성 등 디테일이 성패를 좌우한다는 사실을 깨닫게 한다.

PART 03 ‘실행하는 좋은 습관’에서는 가장 핵심적인 내용으로, 미리 계획 세우기, 아침 식사의 중요성, 여유 있는 출근, 적절한 일정표 작성, 메모 습관, PDS 원칙 적용 등의 실천 항목들이 소개된다.

이처럼 단순히 ‘알고 있어야 할 것들’을 나열하는 데 그치지 않고, 지금 당장 실천할 수 있는 행동 지침으로 구성된 점이 이 책의 강점이다. 특히 “아침 식사는 하루 활동의 밑거름이다”라는 문장은 몸과 마음의 준비가 하루를 움직이는 원동력임을 직관적으로 알게 한다.

강규남 저자는 긴 설명보다 짧고 강한 한마디가 더 큰 울림을 줄 수 있음을 알고 있다. 책 전체에 흐르는 메시지는 분명하다. ‘실행하지 않으면 아무것도 변하지 않는다.’ 작은 행동의 습관이 쌓여 미래를 바꿀 수 있다는 믿음을 이 책은 구체적인 형태로 제공한다. 결국 《실행하는 좋은 습관》은 자기계발의 시작점을 찾는 이들에게 ‘생각보다 작고 사소한 것부터 해보라’는 유쾌하면서도 현실적인 조언을 전한다. 변화가 절실하지만 어디서부터 시작해야 할지 막막한 이에게, 이 책은 구체적인 첫걸음을 안내하는 든든한 동반자가 되어줄 것이다.